グループレッスン毎週(日)朝10時7名様まで予約可能

ジム行くの、、、一人では、、というドキドキをグループレッスンなら♪始められるかも？もちろん、おひとり様での参加、お友達同士、カップル、夫婦ペアでも♡レッスンの内容は、ストレッチからスタートし、身体をほぐします。そして、参加者様のリクエストを伺いながら、ヨガとピラティスの動きで、関節に負担無く筋肉を伸ばしたりコントロールしていきましょう！難しい動きはありません、安心してくださいね。体験、お一人様　1,100円です。継続されたい方は、都度払いやチケット制度もあります。お気軽に体験お待ちしております。YOKO